Saat Sedang Mengandung, Pastikan untuk Mendapatkan Asupan Vitamin yang Cukup


Saat Sedang Mengandung, Pastikan untuk Mendapatkan Asupan Vitamin yang CukupSaat Sedang Mengandung, Pastikan untuk Mendapatkan Asupan Vitamin yang Cukup

Ketika seorang wanita sedang mengandung, maka asupan yang dibutuhkan akan jauh berbeda ketika dibandingkan dengan pada normalnya. Ketika sedang mengandung, para calon ibu sangat wajib mengkonsumsi berbagai vitamin untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan janin. 

Tidak heran jika kita lihat sekarang ini banyak sekali ibu hamil yang membeli vitamin di Go Apotik karena dapat membantu mereka mengirit waktu dan tenaga dengan membeli secara online dan harganya pun jauh lebih terjangkau. Tapi, jangan asal pilih, pastikan untuk memilih multivitamin ibu hamil paling lengkap dengan memperhatikan kandungannya ini:

1. Asam Folat

Para ibu yang sedang mengandung sangat wajib mengkonsumsi vitamin yang mengandung asam folat. Kandungan tersebut ternyata dapat membantu mencegah NTD atau Neural Tube Defect atau biasa kita kenal juga saraf bayi mengalami cacat terjadi. Pastikan jika ibu mengkonsumsi sebanyak 400 sampai dengan 800 mikrogram dari asam folat setiap harinya karena sangat penting untuk janin. Pastikan untuk mengkonsumsi vitamin ini sesuai dengan anjuran dari dokter saja.

2. Vitamin D

Selain asam folat, Anda juga bisa mengkonsumsi vitamin yang juga mengandung vitamin D karena sangat baik untuk kesehatan gigi dan tulang sang ibu. Selain itu, vitamin ini juga sangat menunjang pertumbuhan dari tulang bayi sehingga menjauhkan resiko bayi abnormal. Anda tentunya bisa membeli jenis vitamin ini di Go Apotik, yang menjual obat serta vitamin dengan sangat lengkap, mudah dan harganya pun sangat terjangkau.

3. DHA

Para ibu juga harus mencari multivitamin ibu hamil dengan DHA tinggi karena sangat baik bagi pertumbuhan dan perkembangan otak janin sehingga membuat mereka nantinya menjadi lebih cerdas serta aktif. Lebih baik lagi jika Anda mengkonsumsi vitamin yang mengandung semua zat-zat baik yang diperlukan oleh ibu hamil agar lebih efektif dan juga membuat Anda tidak harus menelan banyak tablet dari vitamin setiap harinya. 

Tentunya multivitamin tersebut bisa ditemukan dengan mudah serta cepat dengan menggunakan Go Apotik yang berbasis online dan terasa sangat memudahkan bagi ibu yang sedang mengandung.

1 komentar: